パーソナルジム Amazones(アマゾネス)ジムのおさんぽ会員とは?メリットデメリットと向いてる人
「運動のために外を歩きたいけど、時間帯や天候がネックで続かない…」そんな経験はありませんか。私も真夏に1ヶ月、毎日ウォーキングをしたことがあります。やってみて思ったのは、運動そのものより“続けられる環境”の方が大事かも、ということでした。ア...
パーソナルジム
パーソナルジム
パーソナルジム
パーソナルジム